Come infoltire i capelli in poche mosse?

Avere capelli belli, luminosi e folti è il sogno di tutti, uomini e donne. Con l’avanzare dell’età però, la nostra chioma tende a indebolirsi, i capelli sono più fragili e cadono con estrema facilità. La domanda che sorge sorge spontanea è: esiste un modo per infoltire il cuoio capelluto? La risposta è sì. Ma prima di suggerirti qualche prodotto che può fare al caso tuo, vogliamo darti qualche consiglio per prevenire ulteriori danni e prenderti cura dei tuoi capelli.

Come si cura il cuoio capelluto

La salute dei capelli ha inizio a partire dal cuoio capelluto. Inquinamento, sporco, sebo, così come l’accumulo di prodotti come shampoo secco e balsami, ostruiscono i follicoli del cuoio capelluto, impedendo ai capelli di crescere. Il principio è lo stesso di quanto accade con la pelle del viso dove il trucco e le creme pesanti possono tappare i pori e causare la formazione di punti neri e brufoli. Il primo passo per avere dei bei capelli è grazie alla pulizia frequente del cuoio capelluto con prodotti leggeri e privi di sostanze irritanti.

Esistono diverse scuole di pensiero riguardo la quantità di lavaggi considerata corretta. Ci sono alcuni che ritengono sia giusto lavare i capelli tutti i giorni e altri che consigliano di lavare a giorni alterni. In realtà tutto dipende dalle caratteristiche dei tuoi capelli. Ad esempio, se hai capelli grassi avrai bisogno di lavarli una volta al giorno per rimuovere il sebo e lasciare respirare il cuoio capelluto. Se invece hai i capelli secchi, alternare il lavaggio può aiutarti a sfruttare gli oli presenti nel sebo prodotto naturalmente, per nutrire i capelli spenti e sfibrati.

Il nostro consiglio è quello di chiedere un parere al tuo parrucchiere di fiducia che saprà guidarti al meglio. Una cosa è certa, se i capelli vengono lavati con estrema frequenza e con prodotti irritanti, la possibilità di vederli cadere è davvero alta. Così come lavarli poco e ostruendo i follicoli non ci consente di avere una crescita regolare. La verità sta nel mezzo!

Alimentazione per la cura dei capelli

Come sempre, l’alimentazione incide sulla bellezza del nostro corpo. Creme, maschere e shampoo avranno effetto solo se prestiamo attenzione a ciò che mangiamo. L’ideale sarebbe seguire una dieta ricca di frutta e verdura, ma anche di farina integrale, legumi, semi e frutta secca. Tra gli alimenti più importanti per il benessere del cuoio capelluto e dei capelli troviamo:

• Le noci
• Le mandorle
• Il pesce
• Verdure come sedano, carote e bietola
• L’olio d’oliva

Assumendo regolarmente questi alimenti sarà possibile notare benefici su tutto il corpo, non solo sui capelli.

Cosa causa la caduta dei capelli?

Oltre all’uso di prodotti sbagliati e a una scorretta alimentazione, ci sono altre cause che possono comportare la caduta dei capelli. Forfora, psoriasi e dermatite seborroica sono tra le patologie più frequenti che hanno delle ripercussioni anche sul cuoio capelluto. Ma anche lo stress e il nervosismo, associati a una pulizia scorretta, possono indebolire i capelli e renderli meno folti.

Ci sono poi una serie di comportamenti che puoi correggere facilmente per osservare fin da subito dei miglioramenti. Ad esempio, legare troppo forte i capelli, asciugarli ad alte temperature, utilizzare prodotti come gel e lacca in modo ossessivo, sono tutte azioni che puoi evitare o diminuire per dare maggiore respiro ai capelli e non stressarli troppo.

Prodotti per infoltire i capelli

Se hai notato che i tuoi capelli da un po’ di tempo sono meno folti e cadono facilmente, e sei giunto fino a qui, significa che vuoi trovare un modo efficace per correre ai ripari. Oggi vogliamo suggerirti alcuni prodotti che possono aiutarti a rendere più folti i tuoi capelli. Per prima cosa occorre scegliere uno shampoo pensato per aumentare la densità del cuoio capelluto, come ad esempio lo Shampoo Kerastase Densifique Bain Densité 250ml. Questo prodotto è perfetto per detergere in modo accurato senza danneggiare la struttura del capello, grazie alla composizione a base di acido ialuronico e Ceramide.

Anche da solo lo shampoo ha un'azione immediata sulla densità dei capelli, ma se vuoi avere un risultato ancora più evidente, ti suggeriamo la maschera della stessa linea. Stiamo parlando di Kerastase Densifique Masque Densité 200ml, con azione densificante istantanea. Dona elasticità immediata e spessore con risultati evidenti fin dalle prime applicazioni. L'applicazione è tale e quale a quella di una comune maschera per capelli. Al suo interno troviamo, altre all'acido ialuronico e alla ceramide, anche Gluco-lipidi e Stemoxydine, fondamentali per ripristinare la fibra capillare e aumentare in modo significativo il numero di capelli.

E infine, per rinforzare e velocizzare la crescita dei capelli, puoi utilizzare Tecna Teabase Growth Booster 50ml, un potente mix di oli essenziali (Tea Tree Oil, Eucalipto e Menta Piperita) che se applicati sulla cute, permettono di rinforzare il capello alla radice e combattere i fattori che determinano la caduta dei capelli. Applicare il prodotto è molto semplice. È sufficiente applicare il prodotto con un leggero massaggio sulla cute per almeno 5 minuti per favorire la vascolarizzazione sanguigna e rinforzare i capelli.

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