L’estate è ormai alle porte: qual è la strategia migliore per preparare i capelli ai prossimi mesi di mare e sole? Ecco 7 consigli da seguire per prevenire danni alla chioma, mantenendo i capelli belli, lucenti e protetti.



1) Rinnova il taglio: ogni cambio di stagione rappresenta uno stress per la chioma! Prima dell’estate scegli un trattamento nutriente, per rilassare la chioma dopo lo stress dovuto al freddo dell’inverno, e spunta i capelli per evitare che le punte si indeboliscano troppo a causa della foto-degadazione solare



2) Cura l’alimentazione: scegli cibi ricchi di vitamine A, E  e B5. Puoi fare scorta di queste vitamine prediligendo albicocche e broccoli. Ideale sarebbe rafforzare l’apporto di omega 3 consumando pesce azzurro e frutta secca. Un piccolo trucco? Consuma the verde! Questa varietà di the è ricca di antiossidanti, ideali per prevenire l'invecchiamento della fibra capillare.



3) Proteggi i capelli già dalle prime esposizioni: sin dalle prime giornate al mare è fondamentale prevenire i danni del sole scegliendo prodotti specifici con filtro UV, fondamentale per proteggere i capelli dalle aggressioni dei raggi solari.



4) Asciuga i capelli naturalmente! Almeno nelle giornate più calde evita di utilizzare il phon: puoi tenere a bada la chioma utilizzando spray e schiume contro il crespo! 



5) Evita gli elastici che comprimono e stressano il capello: scegli elastici di nuova generazione che assicurano una perfetta tenuta senza spezzare i capelli e senza lasciare traccia. Il design esclusivo di questi elastici fa sì che i capelli

vengano tenuti saldamente senza esercitare pressione sulla cute e sui capelli stessi.



6) Raccogli i capelli con trecce e chignon: se il primo caldo non ti da tregua scegli code laterali, chignon e trecce, tre soluzioni perfette sia al mare che in città.



7) Usa la maschera una volta a settimana per nutrire la chioma. Scegli una maschera ideale per questa stagione, preferibilmente con olio di cocco, macadamia e argan. Lasciala in posa 20 minuti e risciacqua accuratamente.